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在一個人的成長成才過程中，情商起到了重要的作用，有研究指出：成才=20%智商+80%智商，雖然這種理論不一定百分百科學正確，但是從中可以看出情商的異常重要性。接下來一起帶你盤點高情商的聊天技巧吧！
一、關注女生的情緒和感受
跟女生聊天不止要能理解女生字面的意思，還要注意她的情緒感受。比如女生心情不好，你首先要表達理解：
“我能理解你的感受……”、
“我知道你現在的心情一定很不好……”。
然后你可以講述自己的事情，表達同理心：“我以前也有過這樣一次經歷……”。等女生情緒好轉，再往好的引導：“現在有沒有消一些氣呀，我跟你說個好玩的事情吧……”、“好了，別生氣啦，我帶你去……”
和女生聊天還要分清對方現在是不是想聊天，在聊天中需要把握分寸。當女生發出一些想要結束話題的信號時，就需要盡快結束話題，如果不知“眼色”繼續尬聊，會被第一時間分到“討厭之人”那一組。聊天的時候，如果女生回復的措辭十分簡短，比如“恩”、“哦”，使用總結措辭，比如“嗯，你加油”、“挺有意思”等都是不想繼續聊天的信號。
二、尋找“有趣的”共同話題
真正有效的溝通，指的是你的話題能夠引起對方的興趣，從而給出好的反應和回饋。如果你要跟女生聊天，就得選對方有興趣，且有表達空間的話題。可以翻翻她的微博、朋友圈，了解一下對方平時的喜好。如果她熱衷電影，那就聊院線新片、經典電影；如果她喜歡懸疑，那就聊聊東野圭吾的新作；如果她喜歡旅游，那就分享下彼此去過的國家和城市……
那還可以聊哪些？百搭不出錯的，比如：美食、旅游、寵物、星座……人們都關注跟自己相關，你可以聊聊她，比如可以聊聊她朋友圈狀態。人們都想得到別人尊重，人家開了個話題，你要會延續下去。
三、聊過去和將來能拉近距離
每個人都有一定程度的懷舊，有時候跟女生聊聊往事，可以讓女生加深對你的印象。比如：童年的趣事、小學的同桌、熱血的高三、大學的經歷、剛開始工作的跌跌撞撞……大多數聊起夢想和未來都會充滿期待和激情，可以跟女生聊將來的計劃。比如：如果可以選擇，你想去哪個城市生活？如果你有錢有時間，會選擇去哪里旅游？跟女生聊往事和將來計劃，會讓女生產生好像認識你蠻久了感覺，快速推進你們的關系。
四、管理好情緒，適當幽默、贊美會事半功倍
當女生畫精致的妝，穿著美美的裙子等待著男朋友，當男朋友看到她后，突然說了一句：“干嘛弄成這樣，嚇死人了!”在女朋友面前，說其他女生長得好看，是戀愛中的大忌。犯了這種錯誤的男生，情商真的太低了，一定要面壁思過。即便那個女生是你們共同的朋友，也要留心了。這一類人就是缺乏自我管理的能力，也就是不能調控自己的情緒，使之適時適度地表現出來，即不能調控自己。對于這一類的人，要學會情緒管理，學會去稱贊別人，讓男女在相處的過程中不會覺得尷尬。適當的小幽默，配合合理的贊美，所有都會事半功倍。例如：學會夸贊自己的女朋友，會說“這個口紅顏色好看，顯著你更白了”;還會說：“今天這個裙子很漂亮，很有氣質?！?/span>
一、不要潑冷水，即使不完全認同對方觀點
在別人講自己喜歡的事情時，不要潑冷水。比如，朋友：這件裙子無論是款式還是顏色都是我喜歡的！死亡說法：這裙子顏色這么老，你皮膚有點黑，穿起來會顯得更黑。更好說法：我也覺得這裙子和你很配，不過你也可以試試另一個顏色的，我覺得也和你很配呢！
對自己不是完全認同的觀點，先進行肯定，然后再以補充的方式提出自己的新角度。比如：你的觀點很有意思……我試著補充一個角度……“有意思”這三個字，即不說贊成，也不說反對，但是在對方聽來很舒服，他也更愿意傾聽你接下來要說的觀點。
二、話說不要太滿，留有期待
別人請你幫忙時，無論能不能做到，都不要快速答應，更不要把話說得太滿。
你可以先思考一會，如果決定幫，就和對方說：我試試看吧，我也沒有太多把握。
這樣對方對你的預期不會太高，你辦成了，對方對你會只會更加感激，沒辦成，對方也不太會怪你。
想讓人做一件事，利用期待效應，成功的概率會更大。期待效應，又稱為皮格馬利翁效應，也就是一個人被賦予更高期望后，他會表現得更好的一種現象。
比如，我有個朋友想讓她男朋友幫忙擦窗戶，以前她會這么說：你去把窗戶擦了，一點兒家務活也不干！她男朋友聽了一肚子火：我很忙，沒時間做家務，你愛干不干！兩個人很快就吵起來了。后來，她學了這招期待效應，現在她就這么說：你個子高，過來幫我擦一下，你一伸手就能夠到，真厲害！她男朋友聽了后頓時心花怒放，馬上就拿過抹布去擦窗戶。
所以，想讓人做一件事情，要多利用期待效應，少用命令的口吻，這樣對方也會很樂意幫你。
三、當不可以時，委婉拒絕
當領導或者朋友交給了你一個很有難度，或者不想做的任務，可以這么說：“我仔細看了一下需求，我可能存在XXX方面的短板，要我做的話可能需要一些XXX方面的幫助，或者我可以推薦一個更適合做這件事的人?！睂Ψ铰犕赀@樣一番話，會有兩種結果：第一種，他會覺得你確實有仔細分析過這個問題，可能這個覺得確實欠考慮，應該再想想。第二種，他依舊要求你去做這件事。不過這也沒關系，因為我們說的話，就等同于告訴了他：我告訴過你不保準啊，要是拉跨了，可跟我沒關系。真正的高情商就是“委婉而又直接”，當你覺得一件事讓你為難，但是又不好拒絕的時候，就在第一時間暗示對方“自己可能搞砸?！?/span>
四、保持適當的距離
真正的高情商，會讓人覺得真誠中有一丟丟的疏離，但跟他相處的時候又很舒服。因為他能夠保持獨立和自我，而且對很多事都不計較不追究。也不會對你有偏激的評價，這類人平和，待人也平等。不明白別人的心，就管好自己的嘴；切勿交淺言深。不要剛認識一個人三天，就把自己所有的秘密說出來。這樣，你是在讓自己陷于不利的局面，萬一別人錄音了呢？萬一別人是刻意接近你的嗎？有些事情，就算是枕邊人，也不能說。畢竟因言語離婚的事情，還少嗎？
五、自嘲、自黑是一門巧妙的藝術
自嘲、自黑是一門巧妙的藝術，是情商高的表現。被別人開玩笑時，最簡單的回應方式是“自黑”。如何自黑？一個極易上手的技巧就是——比你想的更嚴重。舉個例子，唱歌時，有人說：你唱歌怎么那么難聽？你可以說：這叫難聽？不要瞧不起人，我還可以唱得更難聽！要知道，別人唱歌收錢，我唱歌真是要收尸呀！當朋友說：唉，我最近胖了好多斤呀！死亡回應是：對呀，你怎么變這么胖了，你最近吃什么了？更好回應：我沒這么覺得呀，我只是發現你最近氣色好好呀。你看我最近總是熬夜工作，臉色特別差。相反，如果被人開玩笑，你還能用開玩笑的方式來自黑，就算別人是惡意攻擊你的，他也沒有繼續下去的動力了，你反而不會那么尷尬。
聊天的技巧和套路是要學習的，但是懂得真情和真誠的人會走得更遠。逢年過節給幫助過你的人打個電話，送個禮，不一定要多貴重，心意到即可。再多的話術、招式，也需要你有一顆真誠的心，不然就是詐騙。希望你也能夠擁有高情商的聊天技巧哈。
