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有很多人問長期單身真的會影響健康嗎?

有人說單身久了是一種病,從心理學(xué)角度看,長期單身的確是不利于身心健康的。

第一,長期單身的人更容易熬夜,因?yàn)楹蔂柮蓻]有宣泄的地方,會造成神經(jīng)系統(tǒng)高倍亢奮到睡不著;

第二,導(dǎo)致焦慮抑郁,每次回到家里望著冷冰冰的房間,心底會泛起寂寞和孤獨(dú),而這種感覺被默默的壓抑在了心底,壓抑久了就導(dǎo)致焦慮抑郁;

第三,擔(dān)心吸引力變?nèi)酢R驗(yàn)榇蠖鄷r候自己一個人宅在家,不愛收拾不打扮自己了,慢慢的就感受到自己對異性的興趣和吸引力都在減弱。
如果以上三點(diǎn)情緒你都有的話且一直沒有適當(dāng)?shù)呐沤猓敲匆?dāng)心可能會積壓成為心理問題了。
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